Svar på kommentar - Vardagsfrukost

vad brukar du äta till frukost på vardagar? :) 

Mina vardagsfrukostar brukar se ut såhär: 
  • Havregrynsgröt med hallon och ett ägg + juice
  • Två mackor och smoothie + banan
  • Knäckebröd med jordnötssmör och banan + smoothie
  • Havregurt med nötter, honung och hallon + macka med ost och gurka
  • Knäckebröd med 2 ägg + smoothie
  • Knäckebröd med avokado, knäckebröd med jordnötssmör och banan + juice
  • Bananpannkakor 
Dricker alltid några glas vatten och gärna en kopp te till detta + vitaminer (särskilt D-vitamin nu på vintern!)
 
Det är alltså ganska enkelt. Koka några ägg medan du fixar sminket eller stek dem medan du plattar håret. Multitasking är det enda sättet! Många kan tycka att man inte hinner osv men det handlar inte om att hitta tid, det handlar om att GÖRA tid! Och med tanke på hur viktigt det är att äta frukost kan jag tycka att alla kan gå upp 10 minuter tidigare för att få en bättre dag.